Nasz Ekspert
Mgr inż. Dominik Konecki
Dietetyk, specjalista żywienia człowieka z przychodni PROFEMED w Warszawie przy ul. Racławickiej 132 b.
Absolwent Wydziału Technologii Żywności i Żywienia Człowieka Akademii Rolniczej w Szczecinie, członek Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością. Aktywny uczestnik wielu szkoleń i programów badawczych poświęconych zaburzeniom odżywiania i problemom zdrowotnym.
Autor licznych publikacji w prasie ogólnopolskiej, propagator zdrowego, racjonalnego odżywiania w wielu programach telewizyjnych, m.in. TVP, TVN oraz radiowych - Radio PIN, Polskie Radio.
-
Jakich zasad przestrzegać, żeby członkowie rodziny, a zwłaszcza dzieci nie były otyłe?
Bardzo ważne, aby dieta składała się z pięciu posiłków dziennie, oddzielonych od siebie stałymi – trzygodzinnymi przerwami. Dzięki temu unika się podjadania. Ostatni posiłek powinien być nie później niż półtorej godzinny przed snem i nie później niż o godz. 19. -
Czy wskaźnik BMI może służyć do oceny otyłości u dzieci ?
BMI jest wskaźnikiem niewystarczającym do określenia otyłości u dziecka. Do określenia prawidłowej masy ciała u dzieci, posługujemy się siatkami centylowymi. -
Jakie są przyczyny powstawania otyłości u dzieci ?
Wśród przyczyn powstawania otyłości u dzieci należy wymienić przede wszystkim zbyt dużą kaloryczność posiłków w stosunku do zapotrzebowania energetycznego organizmu. Dziecko zaczyna tyć, gdyż dużo je, a mało się rusza.
Polecamy
Seplenienie u sześciolatka
Seplenienie to wada wymowy, która już bardzo kłopotliwa robi się u sześciolatków, kiedy uczą się czytać i pisać. Przez tę wadę mogą mieć problem z nauką.
Czego oznaką jest trzęsąca się bródka u noworodka i małego niemowlaka?
Ostatnio zauważyłam u 2,5 miesięcznego dziecka, że czasami drży mu broda. Wygląda to tak, jakby było mu zimno. Zdarza się to podczas kąpieli, albo jak się go podnosi. Czy to jest normalny odruch?
Zapalenie spojówek u dziecka
Najczęstszą przyczyną wizyt dzieci u okulisty są zmiany zapalne powierzchni oka, w tym zapalenie spojówek. Dochodzi do niego, gdy do oka wnikną bakterie, wirusy, pył, dym, kurz czy kosmetyki. Choroba może mieć ostry lub łagodny przebieg, dlatego, gdy...
- Atropina. Jak podać dziecku? Dawkowanie, skutki uboczne
- Tyłozgięcie macicy nie utrudnia porodu i nie zagraża ciąży
- Powiększone węzły chłonne u dziecka. Zwykle świadczą o infekcji, ale mogą sygnalizować nawet nowotwór
- Masturbacja dziecięca
- Autyzm u dzieci. Pierwsze symptomy
- Czy w szpitalu mogą zamienić nam dziecko
- Moczenie nocne u dzieci powyżej 5. roku życia. Przyczyny, leczenie
- Zespół Aspergera. Pierwsze symptomy
- Bolesne ząbkowanie. Najczęstsze objawy to płacz, gorączka, biegunka
- Jak w czasie ciąży pielęgnować skórę z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi?
- Jak powinien odżywiać się przyszły tata, żeby nie urósł mu brzuch?
- Grypa u dziecka. Objawy, leczenie
- Czkawka u noworodków i niemowląt
- Jakie badania powinna zrobić para, jeśli mimo starań nie udaje się jej począć dziecka?
- Jakie zajęcia sportowe są wskazane dla kilkulatka?
- Całodobowe przedszkola
- Badania prenatalne
Ulubione spodnie dzieci? Wiadomo, że dresy! Dzieci mają tu upodobania zbieżne z...
Co sądzisz o tym, by każda kobieta mogła zażądać porodu w drodze cesarskiego cięcia?
Zobacz wyniki ankiety, skomentuj